
本日ご紹介するのは、以前ご紹介した事のあるもち麦で、
今はコレを使ってます

ベストアメニティ/もち麦

お米に混ぜて炊くだけで、おいしい「もち麦ご飯」ができる一品です。食物繊維豊富で
β-グルカンも含まれています。

2合のお米から小さじ4杯抜いて、もち麦小さじ4杯入れてます

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こちらでも詳しくご紹介してます
北海道な日々2



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