
本日ご紹介するのは、最近こちらを購入する様になった

マルハニチロ 機能性表示食品 減塩さんま蒲焼
中性脂肪が気になる方にお勧めです。中性脂肪を低下させる機能がある魚由来の
栄養素、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)を含有。当社「さんま
蒲焼」と比較して25%減塩しました。
そして汁まで頂くのに、これをいつも作ってます
蒲焼缶で☆さんまの卵とじ

作者:mint74
■材料(2人分)
さんまの蒲焼缶 / 1缶(100g)
たまねぎ / 80g
たまご / 2個
☆水 / 50cc
☆だしの素 / 小さじ1/2
☆しょうゆ / 小さじ2
☆さとう / 小さじ1
☆酒・みりん / 各大さじ1
小ネギ / 少々
■レシピを考えた人のコメント
甘辛味でごはんに合います。丼にしても。
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北海道な日々3







マルハニチロ 機能性表示食品 減塩さんま蒲焼


栄養素、DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸)を含有。当社「さんま
蒲焼」と比較して25%減塩しました。
そして汁まで頂くのに、これをいつも作ってます

蒲焼缶で☆さんまの卵とじ

作者:mint74
■材料(2人分)
さんまの蒲焼缶 / 1缶(100g)
たまねぎ / 80g
たまご / 2個
☆水 / 50cc
☆だしの素 / 小さじ1/2
☆しょうゆ / 小さじ2
☆さとう / 小さじ1
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